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ターンステッパー
ターンステッパーの特徴
ターンステッパーはポッコリお腹の原因となる大腰筋や、加齢とともに硬くなる股関節周りのの筋肉といったインナーマッスルに効果的にアプローチできるのが特徴です。従来のステッパーに比べ、ターンステッパーはステップ運動にひねりが加えられいます。さらにひねってステップを踏み込みながら体の軸を左右に動かすので鍛えにくいインナーマッスルを刺激しながら下半身のバランスを整える効果があります。ターンステッパーのもうひとつのポイントは乗る向きを変えることによって負荷が加わる場所がかわりさまざまな箇所に効果があります。前向きで乗ると大きな円運動でお尻の周りの筋肉を鍛えられ、ヒップアップに効果があります。後ろ向きで乗ると太ももの内側や股関節周りの筋肉に効果があります。さらにより大きなひねりが加わるためウエストシェイプにも効果的です。ステップの回数や運動時間、消費カロリーが表示されるのでエクササイズのいい目安になりますね。A4サイズに収まる大きさで場所もとらないし、本体も軽く、音も静かだという声もきかれますのでうれしいかぎりです。ターンステッパーは省スペースで手軽に自宅でながら運動ができるすぐれものですね。最新のステッパーの通販はこちら
ターンステッパーの仕様
■約幅51奥行32.5高さ27cm・重量8gkg
■スチールパイプ（パウダー塗装） ABS樹脂
■床保護マット・単4電池1本付き（モニター用）
■耐荷重約100kg
■台湾製
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